メタボリックシンドロームは高中性脂肪血症を引き起こします。このような場合「食事を減らす」「運動する」という生活改善を行うことで効果が現れやすいです。高血圧とは収縮期血圧が140mmHg以上、または、拡張期血圧が90mmHg以上の症状を言います。なお、家庭内で市販の血圧計を用いて測定する場合は、収縮期血圧135mmHg以上、または、拡張期血圧が85mmHg以上を目安にしてください。その理由は、家庭で測定した場合には、精神的な緊張がないこともあり、通常は医療機関で測定するときよりも低い値になるからです。メタボリックシンドロームの場合は、これよりも、厳しく判定する必要があります。メタボリックシンドロームの診断基準の130/85以上で高血圧とみなします。メタボリックシンドロームの場合、軽度の血圧異常であっても無視できない症状だからです。メタボリックシンドロームは簡単に合併症を引き起こします。例えば「狭心症」「心筋梗塞」の発症率を見てみると、メタボリックシンドロームでない人の発症率を１とした場合、血圧が130/85以上で1.8倍になり、140/90以上だと2.1倍に増えます。
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高脂血症と高血圧
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