メタボリックシンドロームの診断基準があります。これは、ヘソ周りを測るのですが、男性の場合は85cm以上、女性の場合は90cm以上が条件で、さらに次のうち2つ以上が当てはまるとメタボリックシンドロームです。「血圧が収縮時130mmHg以上で、拡張時85mmHg以上」「空腹時の血糖値が110mg/dl以上」「中性脂肪が150mg/dl以上でHDLコレステロールが40mg/dl未満」という条件になります。メタボリックシンドロームそのものは軽くても、生活習慣病が2つ以合併してくると、脳卒中などに発展する可能性が30倍も高くなってしまいます。メタボリックシンドロームの場合、内臓脂肪が根本の原因だということが分かってきました。このため、高血圧や糖尿病など個々の症状に対する療法ではなく、内臓脂肪が溜まっている兆候を早く把握して、予防してしまおうというのが、メタボリックシンドロームの診断基準の目的です。
